Chá de Gengibre para Gripe [ UM SANTO REMÉDIO ]

cha de gengibre

O gengibre não é chamado de um santo remédio inutilmente, além de ter propriedades benéficas para uma série de fatores, o chá de gengibre para gripe é uma das melhores escolhas que você pode fazer.

O gengibre é um tubérculo originário da Ásia bastante utilizado em nossa culinária como especiaria, usada também em bebidas como drinques e chás. Além de seu sabor deleitável e picante, o gengibre também é eficiente como medicação natural para uma série de doenças e problemas de saúde.

gengibreSuas propriedades terapêuticas são capazes de melhorar o funcionamento do sistema digestivo, circulatório e respiratório. Graças às suas funções bactericidas e desintoxicantes. Aliás, o gengibre é também rico em fenóis, óleos essenciais, aminoácidos lecitinas, que são propriedades que tornam o gengibre bastante eficiente no combate e prevenção de enjoos, sejam eles causados por viagens de carro, por gravidez  ou tratamentos mas agressivos como a quimioterapia. Estudiosos descobriram recentemente que o gengibre age positivamente contra alguns tipos de cancêr.

Não obstante, estamos falando de uma raíz eficiente em uma série de tratamentos, o gengibre é bastante divulgado especialmente para tratamentos da gripe, neste caso em forma de chá. A seguir mostraremos como essa raiz age no tratamento da gripe ensinaremos algumas receitas de chá de gengibre para gripe.

propriedades-do-gengibreO gengibre é rico em um fator chamado gingerol, substância rica em propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, antibacterianas antifúngicas que, além de conferirem o sabor picante ainda é bastante benéfica a saúde. Conheça mas sobre as vantagens do gengibre:

Essa medicina natural também contém componentes como a vitamina B6, potássio, sais minerais, cobre e magnésio, e todas essas substâncias além de fazerem muito de forma geral a saúde, ainda são eficientes no tratamento dos sintomas da gripe.

Por se tratar de um poderoso antiviral capaz de fortalecer o sistema imunológico, promovendo ao corpo, mais resistência para a luta contra vírus e bactérias que ocasionam a gripe. Apesar disso, essa raiz tem propriedades anti-histamínicas e descongestionantes que ajudam a desapoquentar infecções respiratórias e a combater o rinovírus.

Desse modo, o chá de gengibre é comumente utilizado no tratamento de gripes. Acompanhe então algumas receitas fáceis e poderosas, que lhe ajudarão a manter sua saúde em dia e combater uma gripe.

  1. Chá de gengibre puro

gengibre-benefíciosEsta receita além de fácil é bastante indicada no tratamento de resfriados, gripes dores de garganta. Ela deve ser ingerida até três vezes ao dia e não existem contraindicações, a não ser no caso de mulheres grávidas.

  • 40 g de gengibre em fatias
  • 200 ml de água

Ferva a água, desligue o fogo e adicione as fatias de gengibre, tampe a mistura e deixe-a descansando por 10 minutos. Coe e tome ainda morno.

2.Chá de gengibre com canela

gengibre-tuberculoA canela é um poderoso termogênico, capaz de potencializar o tratamento da gripe em casos onde a doença viral vem acompanhada de febre. Esta receita pode ser ingerida quente ou fria , é bastante saborosa.

  • 1 litro de agua
  • 1 pedaço de 5 cm de gengibre
  • 1 pau de canela

Do mesmo modo que na receita anterior é preciso somente que você ferva a agua e depois, com o fogo desligado, acrescente os ingredientes, deixando a mistura descansar por 10 minutos. O chá pode ser tomado duas vez vezes ao dia e não precisa ser adoçado.

3.Chá de gengibre com cebola mel

chá-de-gengibreSe você estiver com uma gripe destas que vem acompanhada de muita tosse e catarro, o mas indicado é que você faça esse chá, porque, a cebola tem propriedades expectorantes que ajudam a acalmar a tosse e expulsar o catarro. Esse chá pode ser consumido de três a quatro vezes por dia.

  • 1 xícara (chá) de agua
  • 1 pedaço de 1 cm de gengibre
  • Cascas de 1 cebola
  • 1 retirar (sopa) de mel

Em uma panela coloque as cascas de cebola e o gengibre com a água e deixe ferver por volta de três minutos. Passado esse tempo, desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá permanecer morno. Coe a mistura, adoce com o mel e beba

  1. Chá de gengibre com capim-limão

O chá de gengibre com capim-limão, erva conhecida também como capim-cidreira, ou erva-cidreira, além de bastante saborosa é eficiente no combate aos sintomas gerais da gripe, incluindo o cansaço e as dores no corpo.

  • 1 xícara (chá) de água
  • 4 fatias de gengibre
  • 1 folha fresca de capim-cidreira ou 1 colher (sobremesa) da erva seca
  • 4 folhas frescas de hortelã ou 1 colher (sobremesa) da hortelã seca
  • Casca de ½ limão

Ferva a água, desligue o fogo e adicione todos os ingredientes. Tampe a panela deixe a mistura repousar por 10 minutos, coe e beba.

Leave a Reply